私の今年のテーマの１つは 食の見直しです。 先日 以前より 興味のあった「マクロビオティック」のお料理教室に 行ってきました。 その土地や旬のものを 丸ごといただき バランスの良い食生活を めざしま〜す♪ 健康な 美しい体を 目標に！ さて どんなお料理…